Como Quitar El Dolor De Garganta
Alivio para el dolor de garganta
- Pruebe con té caliente con limón, o con sopa caliente.
- Mantenga la garganta húmeda con pastillas o caramelos duros.
- Haga gárgaras con agua tibia con sal o utilice trozos de hielo.
- Los líquidos fríos o helados pueden aliviar el dolor.
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¿Cómo quitar el dolor de garganta en 10 minutos?
1. Gárgaras con agua salada – Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a calmar la irritación en la garganta. La sal extrae la mucosidad del tejido inflamado e hinchado y ayuda a aliviar las molestias. La Clínica Mayo recomienda combinar de 1/4 a 1/2 cucharadita de sal de mesa con 4 a 8 onzas de agua tibia.
¿Que tomar antes de dormir para el dolor de garganta?
Cuando estás enfermo, el cuerpo necesita nutrientes y agua para fortalecer el sistema inmunitario. Por ello, es primordial la alimentación saludable. Antes de ir a dormir, puedes utilizar Strepsils Intensive ® para aliviar los síntomas; contiene flurbiprofeno, un componente que alivia el dolor y combate la inflamación de garganta.
¿Cómo tomar la miel para el dolor de garganta?
Saltar al contenido La miel para la garganta es una opción óptima si tienes dolor, y esto es debido a sus propiedades antibacterianas. La miel, es producto increíble elaborado por las abejas a partir del néctar de las flores o exudación de otras plantas.
- Tras ser almacenada en el panal, comienza la maduración donde la sacarosa del néctar se convierte, gracias a la saliva de las abejas, en fructosa y glucosa, entonces el agua se evapora y la miel obtiene una consistencia sobresaturada.
- La miel natural, no sólo contiene un 80% de azúcares, sino que además contiene proteínas, aminoácidos, ácidos orgánicos, dextrinas, minerales, levaduras y hongos.
En cuanto a la consistencia puede ser sólida o líquida, y para que la miel conserve su calidad natural, no se le debe añadir ningún aditivo ni ser expuesta a altas temperaturas. ¿Cómo ayuda la miel para la garganta? Como ya hemos comentado, los beneficios de la miel para la garganta son gracias a su actuación antibacteriana.
Además de muchos componentes nutritivos, la miel contiene sustancias que le proporcionan capacidad bactericida y antiséptica. Para que la miel te ayude con tu dolor de garganta lo ideal es tomarla diluida en leche caliente y beber normal, diluida en agua caliente y hacer gárgaras con la mezcla, mezclada con limón exprimido y beber o tragar directamente una cucharada de miel.
Cuando se sufre irritación de garganta, la miel es un remedio perfecto para conseguir calmar el dolor ya que este producto hidrata, nutre, repara y protege la zona dándole más humedad y aliviando el ardor. Las cuatro opciones nombradas te ayudarán a aliviar los síntomas de irritación de garganta, faringitis o amigdalitis.
- En primer lugar, todas las opciones nombradas anteriormente para el dolor de garganta son 100% productos naturales que no incluyen agentes químicos en su composición, ya que se trata de agua, miel y limón.
- Cualquiera de las opciones es fácil de preparar.
- Se trata de remedios económicos que se podrán poner en práctica sin que tu bolsillo sufra.
- Y, lo mejor de todo, reduce la inflamación de la garganta y, por ende, los dolores de la misma.
Debido a su alto contenido en azúcares, la miel es un alimento que aparentemente es bastante calórico, pero sus propiedades lo convierten en un producto curativo increíble, ya que no sólo funciona como antiinflamatorio de la garganta, sino que también actúa como un bactericida, tónico, antiséptico, cicatriza heridas y combate infecciones. 
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¿Qué hace el bicarbonato en la garganta?
Remedios para la garganta –
- Miel. La miel es el remedio natural para el dolor de garganta que cuenta con una gran variedad de propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes.1 Además, su sabor dulce y suave lo convierten en una alternativa deliciosa. Sin embargo, los menores de 1 año no deben consumir miel, porque podría generar toxinas en el intestino del bebé.2
- Gárgaras con agua salada. Hacer gárgaras de agua tibia con sal reduce la inflamación, promueve la curación e inhibe el crecimiento de bacterias en la boca. Adicionalmente, el agua salada ayuda a diluir la mucosidad y es uno de los mejores remedios caseros para la tos y el dolor de garganta. Para aliviar el dolor puedes realizar este tipo de gárgaras 2 veces al día.3
- Gárgaras con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio tiene un efecto alcalino que neutraliza los ácidos en la boca. Puede ayudar a prevenir infecciones, proteger contra la inflamación y lubricar la boca y la garganta.4
- Humificador. Un humidificador humedece los espacios cerrados, lo cual facilita la respiración al humectar la nariz y boca. Adicionalmente, puedes agregar unas gotas de aceite esencial para una sensación de aromaterapia relajante.
- Medicamentos de venta libre. Los productos para el resfriado y la gripe reducen el malestar gracias a sus ingredientes que alivian el dolor, eliminan la congestión y calman la tos (que a menudo acompaña al dolor de garganta). Distintos medicamentos de venta libre tratan múltiples síntomas. Para obtener el alivio que necesitas identifica tus síntomas y busca los remedios más adecuados,
¿Cuánto tiempo dura el dolor de garganta en el Covid?
Dolor de garganta, detectado en el 72 por ciento de los positivos y con una duración media de 3 días. Dolor de cabeza, detectado en el 68 por ciento de los positivos y con una duración media de 2 días. Dolor muscular, detectado en el 58 por ciento de los positivos y con una duración media de 2,5 días.
